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リンパマッサージでダイエット

リンパマッサージにはダイエット効果も期待できます。食事制限や激しい運動のようなハードさもなく、ただ毎日持続するだけです。リンパを正常に流すよう、日々の繰り返しが重要ポイントとなります。

リンパマッサージでお腹のたるみ解消

お腹のむくみに気が付いていますか? 多くの人はその存在にも気が付いていません。 単に太ってしまって、脂肪だと勘違いしてしまうんです。 実は「お腹のむくみ」かも?と疑ってみましょう。 お腹のむくみは、もちろんリンパ液の停滞が原因です。 ダイエットを頑張っても、 いっこうに効果無しの場合もリンパ液が停滞している可能性があります。 下半身のリンパ液が、正常に順調に流れていないわけですね。 ちょっと怖いお...

リンパマッサージで二の腕のたるみ解消

ダイエットに励んでも、二の腕のたるみが解消されないアナタ! 手を振ると、そこがプルプル揺れたりしちゃって、ちょっと恥ずかしいと。 もしかしたら手の先端でリンパ液が滞っているのかもしれません。 単なる脂肪の可能性は大ですが。 リンパ液が滞っている状態にも、そのようになるので注意が必要です。 手の先から腕や肩へ流れるリンパ液は、鎖骨のくぼみにあるリンパ節を経由して心臓へ流れています。 この鎖骨のくぼみ...

リンパマッサージで小顔美人へ

こんな経験ありませんか? 朝起きたらまぶたが腫れぼったい... 口元がたるんでる... それらは『むくみ』のしわざです。 だいたいしばらくすると元に戻るケースが多いですよね。 そんなむくみを解消するには、リンパマッサージが効果的。 小顔を目指すなら、まずはリンパマッサージです。 リンパの流れを良くして、アゴなどのフェイスラインをシャープにしましょう。 アゴのラインがシャープになるだけではなく、朝起...

リンパマッサージでダイエットできるの?

実は、リンパマッサージとダイエットには深い関係があります。結論からいうと、リンパマッサージをする事で、ダイエット効果が期待できます。その理由を紹介していきますね。今までダイエットをしてたのに効果が出なかった方。そんな方はぜひ読んでみて下さい。 リンパマッサージをする理由は、リンパ液を流す事。停滞しているリンパ液を流す事で、体内の老廃物を排泄します。余分な水分も排泄しますが、老廃物を排泄するのがポイ...